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63969香港马会官网 这对宝宝的智力发展也是有很大帮助的
发布时间:2020-10-23        浏览次数:        

文丨福林妈咪

常言道,“一抬头、二挺胸、三翻六坐、七滚八爬”,也就是说让一个月大的宝宝趴着床上,宝宝就已经有自己抬头的意识。

可别小看宝宝这“趴”着的动作,它对宝宝的成长也可是很有帮助的。

可以促使宝宝抬头,以锻炼宝宝颈部肌肉

宝宝在趴着的时候,为了能看到周围的事物,自然就会很努力的去抬头。

在每次抬头的过程中,宝宝的颈部的肌肉会随着动作有伸展,这样的舒展动作,可以起到锻炼肌肉的功效,让宝宝颈部的肌肉越来越结实有力。

宝宝颈部肌肉练习的好,也能为接下来的成长助力,比如说给自己“三个月会翻身”的能力打好基础。

趴着能预防宝宝胃胀气

宝宝在趴着的时候,会影响肠胃的蠕动,让原本来回运动的肠胃,变得能够“摩擦运动”,让肠胃能更好充分的蠕动消化,本港台开奖现场直播室08008,这就可以减少宝宝出现胃胀气或者是消化不良的情况。

而且,趴着的时候,宝宝需要抬头,这对宝宝来说也是一种锻炼,能消耗宝宝更多的能量,让宝宝肠胃能更充分的去消化食物以获取能量,减少宝宝消化不良的情况。

值得注意的是,宝妈不能在宝宝刚吃完奶后,就让宝宝趴着,那样反而起不到让宝宝肠胃充分消化的作用,还容易让宝宝吐奶。

调整宝宝的头型

很多宝妈都担心宝宝长时间平躺着睡觉,会影响孩子的“头型”,所以,本港台开奖现场直播室播kj138,她们会经常调整宝宝的睡姿,以调整宝宝后脑勺的长向。

其实,让宝宝趴着,也能给宝宝头型的调整提供一定的帮助。

宝宝在趴着的时候,头部除了重力以外,没有任何外力对宝宝的头施加作用,这就会让宝宝的头部成长的更加自然,头型塑造自然就不言而喻。

宝宝会更聪明

宝宝在趴着的时候,重力作用下,脑内空间会有所调整,一定程度上会增加宝宝的脑容量,这对宝宝的智力发展也是有很大帮助的。

同时,宝宝在趴着的时候,四肢会接触到周围的事物,也会有相应的肢体动作,这些接触和动作,会提升宝宝的感官能力,让宝宝的脑部神经得到更好的发育和成长。

宝宝“趴”的好处虽然很多,可有些宝妈还是疑惑,宝宝才只有一个月大就让宝宝趴着,会不会对宝宝的身体带来伤害?

宝妈们有这样的担心也是有道理的,所以,我们要根据宝宝成长的年龄阶段来决定宝宝“趴的时间”。

未满月的宝宝,因为年龄实在是太小,我们是不建议让宝宝趴的,那样会损伤宝宝的颈部肌肉。

1~3个月的宝宝,在逗宝宝玩耍的时候,或者是换尿布的时候,可以每天让宝宝趴3~5次,时间要控制在2~5分钟。当然,宝妈们要随着宝宝年龄的增长,在慢慢增加次数和经常。

3~6个月的宝宝,这时候他们的脊柱已经在慢慢趋于弯曲,颈部也会有一定的承担力,所以这个时候的宝宝,可以适当的多趴一会儿,但也最好别超过15分钟,而且次数在5~8次就可以。

6个月以上的宝宝,即便这时候他们基本已经会坐,宝妈们也是可以给让宝宝锻炼趴的动作,这对宝宝后期的爬行和走路都有很大的帮助。

当然,宝妈在给宝宝练习“趴”的时候,一定要注意宝宝的情绪,在宝宝的配合下完成,一旦宝宝有抵触的情绪,宝妈就要及时停止。

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